(🔌) 在日常起(qǐ )居上，此(🕸)时昼夜温差较大、冷(🚜)(lěng )暖交(jiāo )替，因此在衣着方面(🚫)要适时增减(jiǎn )。需要提醒的(⏹)是，春分(🛶)后夜晚时间缩短，为保(🛣)证充(chōng )足的睡眠需要(yào )早睡早起，这(zhè )样有助于体内(🚀)的阳(🆘)气升发。[展开全部]
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